DingelsDorfLeben Sitzgymnastik
Sitzgymnastik ist ein sanfter Weg, Muskeln zu stärken und aufzubauen, Beweglichkeit zu erhalten und zu fördern und sich fit zu halten. Sitzgymnastik ist ein Gemeinschaftsunternehmen und macht viel Spaß – wie das obige Bild und das folgende Gedicht von Barbara Brdiczka zeigen:
„Wir Älteren schieben dicke Bälle, rühren uns sonst nicht von der Stelle.
So sieht es aus auf diesem Bild, doch meist bewegen wir uns wild.
Und alle turnen fröhlich mit, nach einer Stunde sind wir fit.“
Wer?
Barbara Brdiczka – Sportlehrerin
Alle, die Spaß an Bewegung und sozialen Kontakten haben und gesund bleiben möchten.
Die Gruppe besteht sehr erfolgreich seit 2017.
Wann und wo?
AKTUELL
Ab April 2023 suchen wir eine kompetente Übungsleiter*in, die/der dieses Angebot weiterführen könnte.
Die wöchentliche Sitzgymnastik hat bisher in Blöcken von ca 3 Monaten im Foyer der Thingolthalle in Dingelsdorf stattgefunden.
Wir freuen uns über Ihre Zuschriften an: Mail: kontakt @dingelsdorfleben.de
Post: Bürgergemeinschaft DingelsDorfLeben e.V., Rathausplatz 1, 78465 Konstanz
Registergericht: Amtsgericht Freiburg, Registernummer: VR 701186
Ihre Bürgergemeinschaft DingelsDorfLeben e.V.